Klangreisen
Klangreisen in der Gruppe oder in Einzelsitzungen
Dauer 30 Minuten - 3 Stunden - je nach Veranstaltung.
Klangreisen sind Veranstaltungen, bei denen einer oder mehrere Musiker mit der Stimme und spezifisch gestimmten Instrumenten die Zuhörer in einen tiefenentspannten Zustand verhelfen.
Der Klang bzw. die Töne sprechen das ursprüngliche Vertrauen / Urvertrauen des Menschen an. Das bringt unterbewusst Sicherheit.
Man lässt los. Die Muskulatur entspannt sich sehr schnell. Man erreicht unmittelbar eine körperliche und emotionale Entspannung, sodass man sehr schnell in eine sehr tiefe Entspannung kommt (Ähnlich der Einschlaf- bzw. Aufwachphase, auch Alphaphase genannt).
In diesem energetischen Feld gibt es Platz für Entwicklung und Neuordnung. Dies ist gesundheitsfördernd, denn es aktiviert und weckt die Selbstheilungskräfte des Körpers. Der Energiefluss im Körper wird angeregt. Blockaden in Kopf und Körper können sich lösen. Stress wird abgebaut, psychisch und physisch.
Die innere und äußere Balance wird gefördert, das Gleichgewicht wieder hergestellt. Die Kreativität und Phantasie wird angeregt.
Die Klänge streicheln und verwöhnen Körper, Geist und Seele.
Klangreise – der Versuch einer Beschreibung
Du befährst einen Fluss mit einem erfahrenen Schiffer. Einem Fluss, der in seinem naturbelassenen Bett dahinfließt. Ein Fluss, der teils unbändig und laut dahin rauscht, in wilden, zerklüfteten Landschaften, dann wieder in nahezu völliger Ruhe dahingleitet und dich träumen lässt.
Ein steter Fluss, immer gleich und sich doch permanent verändernd.
Und während du dahingleitest, nimmst du die Geräusche um dich war. Laute der Wellen, Laute des Windes. Laute von Tieren. Doch du versuchst nicht sie zuzuordnen, es ist nicht wichtig.
Denn es gibt nur eins, dass in diesem Augenblick wichtig ist – das Gefühl und das Wissen, dass du ein Teil der Schöpfung, der Natur bist. Dass du dazu gehörst, wie jedes Sein, das existiert. So, wie du bist.
Auch du bist nun der Fluss, immer gleich und dich permanent verändernd.
So treibst du dahin und die einzig wirkliche Bedingung, um die Reise zu genießen ist, dass du deinem Bootsführer vertraust.
Und schließlich gelangst du mit dem Strom dahin, wo alles endet und alles beginnt. Ins Meer – wo sich alles wieder vereint.
Meine persönliche Klangreise
Am Anfang meiner persönlichen Klangreise, die nun schon mehr als 30 Jahre anhält, hatte ich das Glück, mit Musikern aus anderen Teilen der Welt (Asien, Afrika, Südamerika und Australien) zusammenzuspielen zu dürfen. Sie spielten Instrumente, die ich bis dahin nur von Aufnahmen kannte (Didgeridoo, Shakuhachi, Kopichan, Tanpura etc.) und ich war fasziniert. Ich empfand eine tiefe Entspannung, die ich so nicht kannte. So lernte ich langsam mehr und mehr hinzuhören. Ich beschäftigte mich immer intensiver mit Entspannung mittels Klang, und die Faszination ist bis heute nicht kleiner geworden.